Log på

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Når jeg bliver gammel – et aktivt ældreliv

En indsats besluttet af Middelfart Byråd, der skal sætte fokus på sundhedsfremme og forebyggelse for kommunens ældre borgere.

Som ældre borger i Middelfart Kommune skal du have mulighederne for, at kunne leve et aktivt liv med høj livskvalitet. Det skal være nemt at deltage i en aktivitet i dit lokalområde, som interesserer dig, og som kan være med til at fremme din fysiske og mentale sundhed. Aktivitet kan være med fokus på fysisk udfoldelse, på at holde hjernen vedlige, eller at holde det sociale liv i gang.

”Når jeg bliver gammel – et aktivt ældreliv” henvender sig til alle borgere over 60 år i Middelfart Kommune.

I projektperioden (september 2016 - september 2018) er der arbejdet med:

- Forebyggende hjemmebesøg 65 – 74 årige i en sårbare situation
- Tung styrketræning i seks udvalgte foreninger/motionscentre
- Kortlægning og synliggørelse af aktiviteter/foreninger med tiltag til borgere 60+
- Afdække målgruppens behov samt behovet for udvikling af lokalområderne
- Afdække muligheden for samarbejde med nye aktører

Fysisk, mentalt & socialt

Man ved, at det er vigtigt at holde sig i gang fysisk, at holde hjernen vedlige samt have social kontakt. Dette er med til at holde humøret oppe og forebygge mange sygdomme, hvoraf demens måske er den mest frygtede. Jo bedre sundhed ved indgangen til dit liv som ”gammel”, jo større sandsynlighed er der for et liv med høj grad af aktivitet og selvbestemmelse.

Udgangspunktet er, at det aldrig er for sent at ændre på sine vaner og skabe sig en aktiv tilværelse med høj livskvalitet.

Aktiviteter

Vil du finde en aktivitet og være sammen med andre i dit lokalområde så gå ind på www.aktivtaeldreliv.dk

Har du brug for information om forebyggende hjemmebesøg, visitationen, hjemmeplejen, dagcentre, plejehjem, sygeplejen, demens eller tilskud og priser så gå ind på https://aeldre.middelfart.dk/. Du kan også læse om meget andet, der kan være relevant for dig.

Projektets resultater er fremkommet på baggrund af data fra erfaringslogs, funktionelle tests samt test for trivsel, interviews med borgere og kommunalt ansatte samt spørgeskeamer.

Projektet er afsluttet 31.08.18 og evalueringen er udarbejdet i en pixi udgave som kan downloades HER.

Spørgsmål
Har du spørgsmål til aktiviteter i de sociale frivillige foreninger, er du meget velkommen til at kontakte Frivilligcenter Middelfart på telefon: 24 47 30 84 eller pr. mail: info@frivilligcentermiddelfart.dk 

 

Nyheder

  • Nyhedsbrev - april 2019 +

    Nyhedsbrev - april 2019 Nyhedsbrevet for april 2019 fra Frivilligcenter Middelfart er nu on-line. Du kan læse nyhedsbrevet HER. Læs mere
  • Åbningstider i og omkring påsken 2019 +

    Åbningstider i og omkring påsken 2019 Se Frivilligcenter Middelfarts åbningstider i og omkring påsken 2019 HER Læs mere
  • Årsbooking af mødelokaler for skoleåret 2019/2020 +

    Årsbooking af mødelokaler for skoleåret 2019/2020 Middelfart Kommune har åbnet kalenderen til årsbookingen af kommunale mødelokaler for skoleåret 2019/2020.Send jeres Læs mere
  • KURSUS - Få nye frivillige, som bliver i foreningen - 20.05.19 +

    KURSUS- Få nye frivillige, som bliver i foreningen Frivilligcenter Middelfart, Bedre Psykiatri for Pårørende og Dansk Flygtningehjælps Frivilliggruppe Middelfart afholder Læs mere
  • Fyraftensmøde for nye bestyrelsesmedlemmer - 13.05.19 +

    Fyraftensmøde for nye bestyrelsesmedlemmer Frivilligcenter Middelfart byder nytiltrådte bestyrelsesmedlemmer til fyraftensmøde i Frivilligcentret mandag den 13. maj 2019 kl. 16.30-17.30. Læs mere
  • Referat og formandens beretning 2018 fra generalforsamlingen 2019 +

    Referat fra generalforsamling i Frivilligcenter Middelfart - 26.03.19 Frivilligcenter Middelfart afholdte generalforsamlingen tirsdag den 26. marts 2019. Referat, formandens beretning 2018, Læs mere
  • Årets Frivillig 2018 +

    Årets Frivillig 2018 Hjertelig tillykke til Margit Nielsen fra Dansk Flygtningehjælps Frivilliggruppe Middelfart med kåringen som Årets Frivillig 2018.Margit har Læs mere
  • Informationsaften om angst - 08.04.19 +

    Informationsaften om angst Hjerteforeningen, Bedre Psykiatri for Pårørende, Scleroseforeningen, Kræftens Bekæmpelse og Diabetesforeningen holder informationsaften om angstmandag den 8. april Læs mere
  • Referat fra bestyrelsesmøde i Frivilligcentret 21.03.19 +

    Bestyrelsesmøde i Frivilligcentret 21.03.19 Der har været afholdt bestyrelsesmøde i Frivilligcenter Middelfart torsdag den 21. marts 2019. Referatet kan downloades HER. Læs mere
  • Opsummering fra Netværks- og dialogmøder 4. og 5. marts 2019 +

    Opsummering fra Netværks- og dialogmøder 4. og 5. marts 2019 Kære alleFrivilligcenter Middelfart har netop afholdt Netværks- og dialogmøde for Læs mere
  • Invitation til workshop - 29.04.19 +

    Invitation til workshop Middelfart Kommune inviterer til workshop omkring det gode samarbejde mellem civilsamfundet og Middelfart Kommune mandag den 29. Læs mere
  • Månedens forening - marts 2019 +

    Månedens forening i marts 2019 Frivilligcenter Middelfart udpeger for 34. gang ”månedens frivillige forening” for herigennem at markedsføre frivilligheden i Læs mere
  • Invitation til generalforsamling 2019 +

    Invitation til generalforsamlingFrivilligcenter Middelfart indkalder hermed medlemmer, samarbejdspartnere, frivillige og interesserede til generalforsamling tirsdag den 26. marts 2019 kl. 19.00 Læs mere
  • Invitation til informationsmøde 21.02.19 +

    Invitation til informationsmøde for nye borgere i Middelfart KommuneFrivilligcenter Middelfart inviterer i samarbejde med bosætningskonsulenten Anne Marie Klausen nye tilflyttere Læs mere
  • Velkommen til medlem nr. 62 +

    Velkommen til medlem nr. 62Det glæder os, at vi kan byde endnu et nyt medlem hjertelig velkommen i Frivilligcenter Middelfart. Læs mere
  • Inkaldelse til netværks- og dialogmøde - marts 2019 +

    Indkaldelse til Netværks- og dialogmødeFrivilligcenter Middelfart inviterer hermed alle medlemsforeninger til Netværks- og dialogmødemandag den 4. marts 2019 og tirsdag Læs mere
  • Referat fra bestyrelsesmøde i Frivilligcentret 31.01.19 +

    Referat fra bestyrelsesmøde - 31.01.19Der har været afholdt bestyrelsesmøde i Frivilligcenter Middelfart torsdag den 31. januar 2019. Læs referatet HER Læs mere
  • Månedens forening - februar 2019 - Nyheder +

    Månedens forening i februar 2019 Frivilligcenter Middelfart udpeger for 33. gang ”månedens frivillige forening” for herigennem at markedsføre frivilligheden i Læs mere
  • Fyraftensmøde om dataforordningen d. 5. februar +

    Fyraftensmøde - PersondataforordningFrivilligcenter Middelfart inviterer alle interesserede til fyraftensmøde om den nye persondataforordning – også kaldt GDPR tirsdag den 5. februar 2019 Læs mere
  • Sæt kryds i kalenderen - Generalforsamling i Frivilligcenter Middelfart +

    Generalforsamling i Frivilligcenter Middelfart Tirsdag d. 26. marts afholdes generalforsamling for Frivilligcenter Middelfart i Østergades Forsamlingshus kl. 19.00-21.00.Indkaldelse og dagsorden Læs mere
  • 1