Log på

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Når jeg bliver gammel – et aktivt ældreliv

En indsats besluttet af Middelfart Byråd, der skal sætte fokus på sundhedsfremme og forebyggelse for kommunens ældre borgere.

Som ældre borger i Middelfart Kommune skal du have mulighederne for, at kunne leve et aktivt liv med høj livskvalitet. Det skal være nemt at deltage i en aktivitet i dit lokalområde, som interesserer dig, og som kan være med til at fremme din fysiske og mentale sundhed. Aktivitet kan være med fokus på fysisk udfoldelse, på at holde hjernen vedlige, eller at holde det sociale liv i gang.

”Når jeg bliver gammel – et aktivt ældreliv” henvender sig til alle borgere over 60 år i Middelfart Kommune.

I projektperioden (september 2016 - september 2018) er der arbejdet med:

- Forebyggende hjemmebesøg 65 – 74 årige i en sårbare situation
- Tung styrketræning i seks udvalgte foreninger/motionscentre
- Kortlægning og synliggørelse af aktiviteter/foreninger med tiltag til borgere 60+
- Afdække målgruppens behov samt behovet for udvikling af lokalområderne
- Afdække muligheden for samarbejde med nye aktører

Fysisk, mentalt & socialt

Man ved, at det er vigtigt at holde sig i gang fysisk, at holde hjernen vedlige samt have social kontakt. Dette er med til at holde humøret oppe og forebygge mange sygdomme, hvoraf demens måske er den mest frygtede. Jo bedre sundhed ved indgangen til dit liv som ”gammel”, jo større sandsynlighed er der for et liv med høj grad af aktivitet og selvbestemmelse.

Udgangspunktet er, at det aldrig er for sent at ændre på sine vaner og skabe sig en aktiv tilværelse med høj livskvalitet.

Aktiviteter

Vil du finde en aktivitet og være sammen med andre i dit lokalområde så gå ind på www.aktivtaeldreliv.dk

Har du brug for information om forebyggende hjemmebesøg, visitationen, hjemmeplejen, dagcentre, plejehjem, sygeplejen, demens eller tilskud og priser så gå ind på https://aeldre.middelfart.dk/. Du kan også læse om meget andet, der kan være relevant for dig.

Projektets resultater er fremkommet på baggrund af data fra erfaringslogs, funktionelle tests samt test for trivsel, interviews med borgere og kommunalt ansatte samt spørgeskeamer.

Projektet er afsluttet 31.08.18 og evalueringen er udarbejdet i en pixi udgave som kan downloades HER.

Spørgsmål
Har du spørgsmål til aktiviteter i de sociale frivillige foreninger, er du meget velkommen til at kontakte Frivilligcenter Middelfart på telefon: 24 47 30 84 eller pr. mail: info@frivilligcentermiddelfart.dk 

 

Nyheder

  • Invitation til generalforsamling 2019 +

    Invitation til generalforsamlingFrivilligcenter Middelfart indkalder hermed medlemmer, samarbejdspartnere, frivillige og interesserede til generalforsamling tirsdag den 26. marts 2019 kl. 19.00 Læs mere
  • Invitation til informationsmøde 21.02.19 +

    Invitation til informationsmøde for nye borgere i Middelfart KommuneFrivilligcenter Middelfart inviterer i samarbejde med bosætningskonsulenten Anne Marie Klausen nye tilflyttere Læs mere
  • Velkommen til medlem nr. 62 +

    Velkommen til medlem nr. 62Det glæder os, at vi kan byde endnu et nyt medlem hjertelig velkommen i Frivilligcenter Middelfart. Læs mere
  • Inkaldelse til netværks- og dialogmøde - marts 2019 +

    Indkaldelse til Netværks- og dialogmødeFrivilligcenter Middelfart inviterer hermed alle medlemsforeninger til Netværks- og dialogmødemandag den 4. marts 2019 og tirsdag Læs mere
  • Referat fra bestyrelsesmøde i Frivilligcentret 31.01.19 +

    Referat fra bestyrelsesmøde - 31.01.19Der har været afholdt bestyrelsesmøde i Frivilligcenter Middelfart torsdag den 31. januar 2019. Læs referatet HER Læs mere
  • Månedens forening - februar 2019 - Nyheder +

    Månedens forening i februar 2019 Frivilligcenter Middelfart udpeger for 33. gang ”månedens frivillige forening” for herigennem at markedsføre frivilligheden i Læs mere
  • Fyraftensmøde om dataforordningen d. 5. februar +

    Fyraftensmøde - PersondataforordningFrivilligcenter Middelfart inviterer alle interesserede til fyraftensmøde om den nye persondataforordning – også kaldt GDPR tirsdag den 5. februar 2019 Læs mere
  • Sæt kryds i kalenderen - Generalforsamling i Frivilligcenter Middelfart +

    Generalforsamling i Frivilligcenter Middelfart Tirsdag d. 26. marts afholdes generalforsamling for Frivilligcenter Middelfart i Østergades Forsamlingshus kl. 19.00-21.00.Indkaldelse og dagsorden Læs mere
  • Velkommen til FUT-gruppen +

    Velkommen til ny forening Frivilligcenter Middelfart byder FUT-gruppen (KOL- og Lungepatienter) hjertelig velkommen som ny medlemsforening. FUT står for: Fysisk Udmattelse Læs mere
  • Månedens forening - Januar 2019 - nyheder +

    Månedens forening i januar 2019 Frivilligcenter Middelfart udpeger for 32. gang ”månedens frivillige forening” for herigennem at markedsføre frivilligheden i Læs mere
  • Referat fra bestyrelsesmøde i Frivilligcentret 13.12.18 +

    Der har været afholdt reduceret bestyrelsesmøde i Frivilligcenter Middelfart torsdag den 13. december 2018. Læs referatet HER. Læs mere
  • Reserve bedste efterlyses +

    Ung velfungerende studerne fra Middelfart Produktions Skole søger en reserve bedstemor/far til hendes 3 årige datter for en kort 9 Læs mere
  • Ansøgning til §18 & §79 - 1. runde 2019 +

    Så er der igen tid til at søge §18 og §79 midler hos Middelfart Kommune. Ansøgningsfristen er 20. januar 2019. Læs mere
  • Dialogcafé for Pårørende - 05.12.18 +

    Bedre Psykiatri for Pårørende inviterer til Dialogcafé onsdag den 5. december 2018 kl. 19.00 - 21.00 i Caféen i Jernbanegade 14 Læs mere
  • Brenderup Seniorer - Forårsprogram 2019 +

    Så er det nye forårsprogram fra Brenderup Seniorer på "gaden". Tjek det ud HER eller klik forbi "kommende arrangement" her på hjemmesiden. Læs mere
  • Juleaften for enlige og enlige med børn - 2018 +

    Se invitationen til juleaften for enlige og enlige med børn HER Læs mere
  • Medlem nr. 60 +

    Det er med stor glæde, at vi byder Børns Voksenvenner Fredericia-Middelfart hjertelig velkommen som nyt medlem af Frivilligcenter Middelfart. Børns voksenvenner Læs mere
  • Privatlivspolitik +

    Den nye persondataforordningen (GDPR) trådte i kraft som dansk lov i slutningen af maj i år.  Frivilligcenter Middefart har udarbejdet Læs mere
  • Månedens forening - November 2018 +

    Frivilligcenter Middelfart udpeger for 31. gang ”månedens frivillige forening” for herigennem at markedsføre frivilligheden i Middelfart Kommune. Valget foretages blandt Læs mere
  • Referat fra bestyrelsesmøde i Frivilligcentret 25.10.18 +

    Der har været afholdt bestyrelsesmøde i Frivilligcenter Middelfart torsdag den 25. oktober 2018. Referatet kan du læse HER. Læs mere
  • 1