Log på

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
  • Frivillig Fredag

    Frivillig Fredag

    Husk at sætte kryds i kalenderen
    fredag den 27. september 2019
    hvor vi fejrer og hylder frivilligheden
    med festligeheder i Lillebæltshallen.
    Nærmere info i august 2019.

    Læs mere

  • Medlem nr. 65

    Medlem nr. 65

    Hjertelig velkommen til
    Bloddonorerne på Nordvestfyn
    som nyt medlem i Frivilligcenter
    Middelfart

 Motion i dagtimerne

”Idræt og motion for alle”

Frivilligcenter Middelfart har valgt MOTION i Dagtimerne som september måneds forening.

 

MOTION i Dagtimerne                                                                                  2016 09 01 Velkommen til M i D i SFA
Foreningen, som startede i november 2013, holder til i Strib Fritids- og Aktivitetscenter, Ny Billeshavevej 1 i Strib hver tirsdag og torsdag mellem kl. 09.00 og 12.00 i perioden fra 1. september til 31. maj.

Foreningen giver nye muligheder til personer, der ikke
 i øjeblikket er motionsaktive,
eller som har brug for at få dækket et særligt motionsbehov.

Der tilbydes en bred vifte af motionsaktiviteter på mange forskellige niveauer. Det betyder, at MOTION i Dagtimerne kan modtage alle personer, såvel raske som syge, også f.eks. personer, der har behov for træning i forlængelse af en afsluttet genoptræning efter operation eller andet sygdomsforløb.

Alle – også børn – er velkomne i foreningen, som dog først og fremmest henvender sig til personer, der har fri i dagtimerne, f.eks. pensionister, sygemeldte eller dem der arbejder på deltid eller i skiftehold.

MOTION i Dagtimerne drives uge efter uge af 14 uundværlige og top motiverede frivillige ildsjæle fra lokalområdet. De er nemme at finde blandt motionisterne, idet de alle er iført røde T-shirts. De er altid behjælpelige og giver gerne en hånd med, når der mangles en ”makker” i f.eks. badminton, hockey eller lignende. De viser også meget gerne nye medlemmer rundt og instruerer i brugen af maskiner og de mange tilbud der kan vælges mellem.

M i D Bestyrelse 2016 04 14 01 1       2016 08 31 M i D Frivillige 02
Bestyrelsen                                                              7 ud af de 14 frivillige ildsjæle i de "røde T-shirts"
Fra venstre: Ole Haaning, Heine Kristensen,
Søren Illum, 
Lars Mørk & Kim Marmolin

Aktiviteter for alle
Der kan dyrkes motion i hele åbningstiden, og du kan gå fra den ene aktivitet til den anden, helt efter hvad du har lyst til på den enkelte dag. Der er ingen krav til den fysiske form for at være med, idet aktiviteterne er tilrettelagt, så alle kan være med. Se aktiviteter og tider HER.

Især roning i romaskine, badminton, hockey, gymnastik og step er meget populære motionsformer, men også motionsformerne bowls (en slags indendørs petanque) og curling-new-age (hvor man spiller med curlingsten på hjul) er populære og kan tilmed udføres af personer i kørestol, personer med nedsat funktionsevne eller personer med særlige behov.


P M Sørensen i romaskinen    2016 09 01 Hyggesnak ved badmintonnettet    Aktiviteter Bowls 01 1
P. M. Sørensen på romaskine                 Pause og hygge ved badmintonnettet     Bowls

              

kompas

         Er man mere til motion i den friske luft og med naturen som følgesvend tilbyder
         foreningen 
aktiviteten ”Find vej med MOTION”, der er et orienteringsløb med mulighed
         for en ny rute
 hver uge. Mange af medlemmerne ynder også at spadsere turen, der
         kan udføres, når man
 har tid og lyst, alene eller sammen med andre. Man henter blot
         et orienteringskort i 
foreningen eller på foreningens hjemmeside: www.motionid.dk.

3. halvleg
Sammenholdet i foreningen er stort og der lægges meget vægt på at kombinere de fysiske udfoldelser med hyggeligt samvær, hvor unge og ældre mødes. Dette sker som ”3. halvlegs-kaffe” og den månedlige fællesspisning den sidste torsdag i måneden.

                 2015 12 17 Julefrokost 04 1       2016 05 31 Afslutning 02 1
                 Julefrokost                                                               Afslutning på sæsonen

Fælles fodslag styrker moralen og motivationen – kom og vær med!


Læs meget mere om MOTION i Dagtimerne på www.motionid.dk eller kontakt formand Søren Illum Nielsen eller sekretær Lars Mørk for yderligere information.

Søren Illum Nielsen
Tlf. 22 22 14 30                               
                                                        
E-mail: soren.illum@stofanet.dk                             

Lars Mørk, sekretær
Tlf. 40 33 53 36
E-mail: lars@2607.dk